Aprenda a limpar sua escova de dentes e espantar as bactérias!

Sua escova pode ser a moradia de muitas bactérias que ficam alojadas nas cerdas e causam doenças como cárie, gengivite e até mesmo GRIPE.

Uma boa notícia é que alguns cuidados simples podem evitar todos esses problemas:

• Antes de começar a escovação faça um bochecho com água para eliminar resíduos de alimentos. Isso diminuirá a chance de restos ficarem presos entre as cerdas.
• Não esqueça nunca do fio dental.
• Após o término da escovação, lave toda a escova. Se for possível, com água aquecida.
• Despeje algumas gotas de antisséptico bucal e guarde-a num protetor de cabeça com sua parte interna, também, desinfetada. O produto atuará entre os intervalos das escovações, diminuindo a concentração entre as bactérias.
• Lembrando de lavar a escova antes da próxima escovação para tirar o desinfetante.
• Substitua sua escova com uma frequencia de 3 meses.